Здравствуйте. В моей жизни очень много стрессов, я очень восприимчивый человек и все, чтобы кто мне не рассказал, слушаю и пропускаю через себя. .вероятно из- за этого я стала слишком нервной. ., то у меня сердцебиение появляется, страхи всякие. .причем страхов очень много. .я не знаю что мне с этим делать, пытаюсь справится сама, но не получается, я сама себя загоняю в угол. ., посоветуйте пожалуйста что- нибудь? и еще, а если вдруг я решусь пойти к психотерапевту, сколько это может стоить? хотябы примерно?
Ответы