Помогите. Если у кого- то была такая ситуация! Хелп ми, плиз! Все началось давно, что стало причиной - не знаю, иногда это проходит, но если вдруг возвращается, то сразу паника, практически ужас. А проблема вот в чем: Я НЕ МОГУ ХОДИТЬ В ОБЩЕСТВЕННЫЕ ТУАЛЕТЫ! Ничто не помогает. Ни саморелаксация, ни самоуговоры, ни текущая вода, ни- че- го не по- мо- га- ет. У меня паника. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Помогите, плиз! Дайте совет.
У меня сейчас есть клиент с точно такой же проблемой. И мы работаем с ним. Он проходит индивидуальную психотерапию. И весьма успешно.
Вам не помешала бы систематическая грамотная психотерапия.
Если вы живете в Питере, я могла бы вас проконсультировать. Или же обратитесь к специалисту в своем городе.