Уважаемый доктор! У меня такая проблема: я часто чувствую себя плохо по вечерам и иногда ночью (если не сплю). Я испытываю тревогу; меня все немного страшит; а проблемы, имеющиеся у меня как и у всех людей, кажутся неразрешимыми и очень страшными; охватывает непонятное отчаяние или тоска; чувствую сильную усталость и раздражение (хотя работа у меня не тяжелая и в общем- то нравится). Обычно я быстро засыпаю и сплю хорошо, но бывает, что быстро заснув просыпаюсь и тогда не могу уснуть без феназепама - непонятное беспокойство охватывает, не знаю куда себя девать, иногда при этом живот болит или в груди тяжесть чувствую (это бывает редко, даже не каждый месяц). При этом днем и утром, как правило, чувствую себя нормально. Может быть подскажите, как мне избавиться от этого?
Ответы