Здравствуйте. Недавно прочитал книгу Хорни Карен « Самоанализ» . Многие моменты интересны, но возникла пара вопросов. Действительно ли метод свободных ассоциаций является единственным (при самоанализе) для исследования бессознательных чувств, стремлений (книга- то 42 года : )) или есть другие поэффективней? Если этот метод эффективен, то существует ли где- то более подробное описание самой техники, желательно из более свежего источника?
И еще такой вопрос: при прочих равных условиях человек, не обремененный тягостными воспоминаниями из прошлого (или обремененный в меньшей степени) успешнее в жизни? Т. е. имеет ли смысл гнать от себя такие воспоминания, если нахлынут? Заранее спасибо.
Воспонимания нужно не гнать, а анализировать и приобразовывать в опыт? Однако, это едва ли можно сделать самостоятельно. В свом гоазу нам сложно заметить даже бревно. Чо мешает вам обратиться к специалисту?