Здравствуйте доктор! у меня был нервный срыв, потом начались панические атаки и сильная депресия, я лечилась лекарствами. .. посли каждого кризиса сама себя приводила в чувство, появился какой- то страх смерти. .. почему как только я вроде приведу себя в порядок и родственики вздохнут с облегчением, снова накатывает и снова начинает затягивать. я не хочу накачиваться таблетками, я не хочу жить с этим состоянием, мне плохо, родителей жалко(у них уже нервы сдают). .как собствеными силами раз и навсегда привести себя в чувство? сейчас опять депресняк накатывает. ..
Ответы