Здравствуйте!
Хотел бы задать вопрос по поводу сна. Я всегда засыпал хорошо, но прошлым летом мне нужно было сдавать сложный экзамен и я не спал всю ночь. Дальше примерно полгода все было нормально. Этой зимой все повторилось, я также не могу уснуть целую ночь. Где- то через неделю после 2ого случая я не спал примерно 5 ночей подряд. Возникало ощущение как будто не хочется спать. Сейчас я обратился к доктору, она посоветовала мне принимать Ципралекс, я принимаю его около 4 месяцев и Атаракс, который я принимал по 0, 5 таблетке, сейчас 1 таблетку. Сон восстановился, но засыпаю очень долго. В течении 3- 4 часов не могу уснуть. Что Вы можете посоветовать в моем случае? Заранее спасибо.
Ответы