InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте Касандра и спасибо за Ваши слова. Действительно на данный момент я одинока, в том плане что в моей жизни произошла ситуация которая меня выбила из колеи, предательство близкого человека (или я таковым его считала), я была в отъезде на заработках, там и все произошло, ну в приципе считать его близким не имело смысла, он был женат, так что где то и моя это ошибка, была девушка которая там же сплетни обо мне распускала при чем не один, я все это терпела, а он все это почему то поощрял, она к нему заваливала в кабинет, говорила ему обо мне гадости, а он передавал мне и все так же мило с ней общался, в общем это довело меня до такого нервного срыва, что я на нее набросилась с кулаками, давно хотела это сделать, но не могла, какой то внутренный страх, даже это нападение на нее мне далось через силу, я просто всю ночь себя готовила к этому, услышала ещё кучу гадостей, уехала от него, приехала ужасно нервная, словно я была без кожи, постоянно плакала, и не знала как вытащить себя из этого состояния, это был ад, здесь я просто поняла что настоящих подруг у меня нет, те с кем я общалась просто как то вели себя странно по отношению ко мне, или я на столько была чувствительна, короче я прекратила отношения со всеми, оставила только одну, да и то зря, она сама по себе человек нервный, негативный, короче я выслушала столько оскорблений, из за одной моей невинной шутки, хотя я сразу извенилась когда она сказала что это ей не понравилось, но ей видно нужно было на мне сорваться. Короче вся этак ситуация выбила меня настолько из колеи что я уже 8 месяцев не работаю, хотя были предложения, но я была в таком состоянии что просто боялась людей, что мне опять сделают больно. Я действительно слишком чувствительна, Вы не подскажете технике разрешающей мне отвечать на грубость, как снимать запреты, и прощать я тоже учусь, потому что сама понимаю что это хуже только мне.