InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте! Мне 22 года. С детства у меня был ряд потрясений в том числе изнасилование и смерть близкого человека которую я очень переживал. В детстве у меня не складывалось общение со сверстниками, я не мог найти общия язык со своими однаклассниками - меня все время унижали - сам я человек доброжелательный никогда никому плохого не желал вроде бы, дома тоже было не все благополучно. Сейчас у меня страх живого общения, я замкнутый, при малейшем волнении появляется сердцебиение и озноб, страх перед любым делом - мне тяжело принимать какие либо решения. Прежде чем на что- то решится я очень много думаю об этом (больше чем нужно) "зацикливаюсь". В последнее время я заметил что стал хуже мыслить, стал очень рассеяным, замкнутым, постоянные перепады настроения, нет сил. Подскажите что мне делать, к кому обратиться, я устал так жить. Спасибо!