Здравствуйте! Прошу вас о помощи. У меня есть страхи - я очень боюсь мертвых и все что с ними связано. Не могу спать по ночам, боюсь увидеть призраков, очень страдаю от этого, страх появился после смерти моего одноклассника, усилился после смерти друга, и постоянно подпитывается от окружающего мира, то там кто- то умер, то в интеренте и по ТВ всяческая информация про потусторонние миры и призраков. Что делать я скоро сойду с ума. Страх постепенно становится паническим и порой я даже себя не контролирую и могу забиться в угол и там сидетьи бояться. Иногда просто сижу и как опять что- нибудь в голову прийдет, страх аж откуда то с ног поднимается как будто волной накатывает. Боюсь что еще одну смерть моих близких я просто не переживу, страх станет еще сильнее. Помогите пожалуйстра разобраться, что мне делать. .. ?? ??
Ответы