Здравствуйте! Вы не могли бы сказать, что со мной? Дело в том, что я очень нервная и если что-то случается серьезное - не могу себя в руках держать - плачу (или смеюсь). И вроде бы понимаю, что слезами тут не поможешь да и от них только хуже, но всё равно успокоиться не могу. И уже могу успокоиться, но если меня кто-нибудь спросит как я, то опять слезы начинаются. Кошмар какой-то, как же себя в руках держать? Я вообще очень нервная, постоянно за все переживаю и долго не могу забыть или успокоиться, не умею расслабляться и не терплю, когда что-то не получается.
Ответы