InternetСкорая помощьМедицинский портал

Добрый день, я бы хотела проконсультироваться у вас по поводу препаратов, я девушка, мне 20 лет. месяц назад я обратилась психотерапевту и мне был поставлен диагноз «тревожно-фобическое расстройство с паническими атаками и синдромом навязчивых состояний» врач прописал мне пить сонопакс (3 раза в день по половинке) и атаракс по три таблетки в день. Со временем у меня начались сильные проблемы со сном, спутанные мысли – я начинаю засыпать и уже не понимаю где реальность а где сон, постоянно вскакиваю и просыпаюсь от того что меня всю трясёт а мозг словно сжимается. По поводу моих страхов со мной ни кто не разговаривает, только таблетки выписывают, но стоит мне даже с другом поговорить о моих проблемах, как мне становится легче. Возможно ли вылечить эти расстройства без таблеток? Более того, доктор испытывает ко мне сильную симпатию и я боюсь что он может как то действовать в своих интересах, помогите, пожалуйста разобраться в этой не простой ситуации! Спасибо!!!