Здраствуйте . У меня депрессия уже недели 3 . Мне 21 год . Где то раз в год у меня бывают такие периоды . Просто накручиваю себе всякую фигню и начинается депресняк . Каждый день просыпаюсь с плохим настроением к вечеру становится лучше . Нервничаю очень по поводу того что не сделал какие то вещи в жизни . Вообщем посоветуйте что можно попить успокаивающее и что нибудь для поднятия настроения а то уже что то затянулось все это надолго .....
Еще мучаюсь от того что у меня недостаток общения . Мало с кем дружу и вижусь . Вообщем не общительный я вот и люди особо не тянутся ко мне .
И что мешает общаться с людьми больше, если вам мало общения?
Почему то когда пытаюсь общатся с людьми они как то не особо поддерживают со мной беседу . Отворачиваются от меня . Наверное не интересно со мной .
А вы сами поддерживаете с людьми беседу?