Мне 36 лет,я уже 10лет как принимаю дипресанты(прозак) и (лоразепам). Посоветуйте пожалуйста как от них уйти. Как только начинаю уменьшать дозу становится плохо. Или может есть другие методы как предотвратить приступы ,депрессию,панические аттаки и т.д. Надеюсь получить полезный совет.
Обычно депрессию с ПА лечат так: назначают лекарства, принимают их систематически, параллельно с этим идут на психотерапию и анализируют причины возникновения ПА, перестраивают свою жизнь, меняют схемы поведения, учатся расслабляться и снижать тревогу самостоятельно, а потом уже, под контролем специалиста, снижают дозу препарата. Вы так сможете сделать?
какжеэтобольнопочемуизачто
Узнайте больше информации на вот этом сайте. Очень рекомендую.
http://www.dianetics.ru/#/videos/the-goal-of-man
Успехов!