Здравствуйте. Что бы Вы могли мне посоветовать, для преодоления робости и застенчивости в подростковом возрасте. Испытывая сильное напряжение при общении с большинством людей. Потею там, краснею.Так это мешает, ужас. Вот мне что-то надо от человека, я стесняюсь. И не могу достигать из-за этого свои цели.
Дайте мне, пожалуйста, практических советов.
Ответы