zdravsvuite doc.mne 31 god .ya vse prinimayu blizko k serdcu i ochen pedantno ko vsemu otnoshus.rabota nervnaya . ochen chasto bivayut stresi . grafik ochen napryzoniy . chasto posle ocherednih nervov problemi so zdoroviem boli v grudi, bolit golova , chastoe serdcebienie ... ploho splu golova postoyano dumaet daze nochy a hocetsy otdohnut no ne mogu necego podelat. 2 goda nazad daze bili paniceskie ataki no vishel iz etogo i ne hochetsy vozvrashatsy.izmenit podhod k delam i svoyu naturu ne mogu. chto delat ? kakie est narodnie sredstva / travi ...? chtob luchshe i silnee perenosit ? i kak raslablytsy i spat po nocham? spasibo zaranie !
vo vtorih kak ezednevno borotsa so sresami kotorie ochen vliyayut na samochustvie ? kakie est narodnie preparati/travi ?
kak ukrepit zdorovie v etom plane?
spasibo !