Я часто ощущаю дрожь во всем теле, это внутренние ощущения, внешне не проявляются, боли в ногах, руках. Голову как бы сжимает и раздувает, теряется четкость зрения. Когда такое происходит - навязчивое ощущение нереальности происходящего. Все вижу, слышу, реагирую адекватно, но ощущение очень тягостное. Часто - чувствую резь в глазах, хочется плакать, но объективных причин тому нет. Если что-то и есть - то глубоко внутри, я часто не могу осознать своих эмоций. Когда начинаю работать с собой - иногда наступает прорыв - слезы, я рассуждения записываю в дневник. Наступает временное облегчение. Что со мной происходит? Насколько это серьезно?
Вам нужно очно пройти курс психотерапии. Помотрите на моем сайте в разделе Мои программы/программу Прощай невроз!
Если вы из Москвы, рада буду вас проконсультировать
-------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна, www.psinet.ru, 8-916-140-74-55