InternetСкорая помощьМедицинский портал

У меня проблема. С некоторого времени (около 7-8 лет тому назад) я начал замечать, что раздражаюсь и нервничаю из-за пустяков. Я довольно мягко говорил об этом, но окружающим было непонятно почему меня раздражают такие мелочи, да и сам я понимал, что нервничаю из-за ерунды. Поэтому я стал сдерживать свое раздражение. Теперь я испытываю приступы ярости, гнева, раздражения, обиды, паники, страха буквально из-за каждой мелочи, а часто и вообще беспочвенные. Постоянно думаю об этом и своими размышлениями довожу себя до слез. Иногда это может продолжаться по нескольку суток. Затем приходит апатия до следующей причины или неосторожной мысли. Я не могу просто направить мысли в другую сторону, не могу забыться ни в работе, ни в учебе, ни в чем либо другом. Прошу Вас мне помочь хотя бы понять что со мной. С уважением, Толик.