InternetСкорая помощьМедицинский портал

у меня невроз, паническое состояние...постоянно мучают панические атаки, нахожусь всегда в напряжение и в страхе, пила фенибут...у врача была 5 раз...Причину моего состояние выяснили, дело в том что я занимаюсь одним делом, (чем хотелось чтобы осталось в тайне, суть не в этом) Как мне сказали, произошел конфликт в том что я не уверена в своем деле, я не полностью полагаюсь в том что делаю, и из за этого я потеряла увернность в себе, постоянные мучают мысли что я слабая и не справлюсь, поэтому возникает страх...подскажите пожалуйста как можно самой это преодалеть, посоветуйте кроме того как работать с врачом что еще можно сделать. Но то чем я занимаюсь мне не хочется бросать мне очень сильно нравиться. Может вы мне что нито посоветуете как справиться с этим...Очень ВАС прошу...