Здравствуйте! Уже полгода меня преследуют неудачи во всём.Мне не везёт в работе,в личной жизни,у меня практически не осталось друзей.Раньше всё было по другому.Были и взлёты и падения,но я переносила их легко.Мне много чего удалось достигнуть.Я поставила цель.Двигалась к ней и во сновном успешно. Сейчас у меня неудачи за неудачами.К тому же я прекрасно поняла,что дело во мне.Меня не радует ничего.Я очень часто плачу.Мне неинтересны книги,новые фильмы,встречи с друзьями.Всё что меня всегда радовало кажется бессмысленным!Я очень много сплю и заставляю себя вставать силой.Аппетит плохой.Давно хочу разобрать свои вещи но никак не получается.Просто неохота.всё время хочется напиться,но стараюсь избегать этого.Т.к. в этом состоянии мне становится так тоскливо и невынасимо.Часто мелькают картинки из детства.Сны снятся плохие...........я прошла тесты в интернете и по их результатам у меня депрессия.Причём серьёзная.Я хотелы бы узнать как я могу справиться с деперссией сама и можно ли пить какие то таблетки без рецепта врача?Я очень хочу избавиться от этого состояния,которое мне не даёт жить!мне ещё нет 30,а шщущение,что жизнь уже закончилась..............
Вот и у меня личная жизнь не складывается потому что я стала слишком апатична....единственное что ещё во мне осталось,это уверенность в своей привлекательности.Я знаю что я красивая и многие хотят быть со мной,но есть страх перед отношениями...заранее предполагаю,что потом будет расставание и боюсь привязаться к человеку,поэтому боюсь серьёзных отношений.
Я безумно люблю путешествовать,испытываю невероятный кайф от новых мест,от развлечений,отдыха.....но всегда присутствует страх возвращения домой,а потом депрессия ещё сильнее,и уже в поездке этими мыслями я сама порчу себе отдых
«Горячая линия» Московской службы психологической помощи населению города Москвы 051,Экстренной медико-психологической Помощи в кризисных ситуациях
205-05-50
«Телефон доверия» экстренной психологической помощи
575-87-70
Психологической помощи женщинам
282-84-50
Сайт Московской службы психологической помощи населению
http://www.msph.ru/1. Для получения консультации у специалистов Службы обязательна предварительная запись по телефону у администратора Службы (тел.8-499-173-09-09).2. Для жителей Москвы услуги Службы предоставляются бесплатно.
Телефон экстренной психологической помощи МЧС в Санкт-Перербурге:
8(812)718-25-16
либо 01
сходите в церковь..
сходите в церковь..
Это я написала про боязнь серьёзных отношений.Просто имя забыла поставить...
Сейчас состояние ещё хуже...аппетит потерян,и постоянная тревога ...а всё из за этого страха...потому что в моей жизни появился человек.....и опять меня внутри аж выкручивает из за боязни разрыва....стараюсь заниматься делами и не думать,но тело не поддаётся ни каким уговорам....и я просто в панике!!!
Спасибо вам огромное за информацию!