InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте! Меня беспокоит в последние время мое состояние, так как в стране в кризис, меня сократили на работе, а найти работу оказалась большая проблема! И чем больше я думаю о том что мне придеться начинать все с нуля, тем сильнее меня охватывает паника! Но это пол беды!
с недавнего времени я начала бояться выходить на улицу, улица стала казаться мне чужой и незнакомой! мне кажется что в какой то момент я стану не вменяемой, сойду с ума, сделаю что нибудь неадыкватное! я стала крайне редко выходить на улицу! Но теперь еще и дома меня преследуют мысли что я ненормальная! Все мне кажется не таким, я анализирую каждое свое действие! Постоянно ищу в себе признаки шизофрении! во всем ищу смысл! еще есть такое например: я уронила кружку, и тут меня охватил ужас, я поняла что времени назад не вернуть, я уронила и не чего немогу поделать,(меня пугает мысль что я не могу контролировать события) и это показалось мне очень страшным! Впринцепи я могу иногда контролировать свое состояние страха, т.е я понимаю что чем больше я об этом думаю, тем хуже будет мне, я стараюсь переключиться, начинаю смотреть фильм или включаю интернет! Но все равно мое состояние меня беспокоит, и главная причина беспокойства-не больна ли я шизофренией???