Здравствуйте. Мне 18 лет. С раннего детства меня мучает проблема - я грызу ногти, и понимая всю отвратительность этой привычки ничего не могу с собой поделать! Подскажите, что делать?
**,это некий способ снятия тревоги и напряжения.... Чтобы избавиться от этой привычки нужно научиться другими способами снимать тревогу и напряжение... Если самостоятельно не получается стоит очно поработать с клиническим психологом, психотерапевтом
--------------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
--------------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55