InternetСкорая помощьМедицинский портал

Доктор Бобров! Я снова к вам! Все- таки у меня зависимость - человек пытается что- то сделать за тебя, и потом тебе кажется, что ты не сможешь это сделать без него - это зависимость, и то, что он мне не звонит, и продуманными фразами отвечает. .. В общем, это диктатор, и я не уверена в том, что он сам осознает, что он делает. Я боюсь его возможной мести и не понимаю, как мне себя вести! КАК мне самой от этого в своей голове избавится - мне стыдно что я такая идиотка и так попалась, и до сих пор не до конца уверена, что я без него выживу, хотя уже это сделала вроде : )))
И КАК мне поступить, если он сам мне позвонит - можно ли ли мне сказать ему, что он мной манипулирует или ЧТО мне сказать ему?
Как мне выпутаться из этого? Какие вы даете советы людым, оказавшимися жертвами манипуляций? А какие советы даетет самим манипуляторам? Очень нужна ваша помощь : )