Вначале следует разобраться с тем, какое чувство у Вас возникло в связи с этим фактом. Затем проанализируйте те мысли, которые поддерживают это чувство. Запишите их. Попытайтесь проанализировать, в чем Вы ошибаетесь или искажаете реальное положение дел. Но это только в том случае, если Вы действительно стремитесь к тому, чтобы преодолеть свое состояние. Если же просто хотите выразить свое негодование, то ничего "особенного" делать не надо. Тогда будет достаточно отомстить в той или иной форме.
Ответы