InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте Хочу поделиться с вами своей проблемой дело в том что я не больна очень здорова но у меня больная душа, сперва у меня были тревоги связанное со смертью потом начала постепенно терять себя задавала себе вопросы Кто Я? Зачем Я здесь? Раньше контролировала себя теперь это уже невозможно, боюсь сама себя, плачу, бью в голову до боли, скрываю от всех это состояние, Веду себя нормально при людях, боюсь одиночества, стараюсь быть все время при людях т. к теряюсь когда одна. Мне очень нужна ваша помощь Не хочу принимать лекарства Возможно ли Само- терапия? Спасибо Вам