Добрый день, Доктор! На знаю как преодолеть стресс. Осоновная причина - работа, начальник очень тяжелый человек, а я очень восприимчивая и переживаю по каждому поводу. Появились боли в груди, думала сердце, но врач сказал, что это стресс и боли вызваны нервной системой, как будто у меня заблокировано все внутри. Выписал успокоительное, обезбаливающее и снотворное. Я вижу, что все таблетки сильные и не хочу пить, честно, мне 24 года, хочу преодолеть стресс сама. Врач говорил о нетрадиционных методах лечения. Хочу услышать Ваше мнение. Заранее большое спасибо.
Ответы