InternetСкорая помощьМедицинский портал

Летом у меня был тяжелый срыв, состояние было ужасное, тошнота, пульс постоянно, головокружение, давение, трясло до судорог, за несколько недель потеряла4, 5кг сильный страх, нежелание жить, психотерапевт выявил причину, что около 3 лет у меня была маскирован. депрессия, мне утром всегда было плохо, странный кашель был, тошнота, но это когда только собиралась на работу или куда- то утром, потом все бесследно проходило. Но вот до этого срыва у меня были стрессы дома с мужем и на работе, доктор сказал- эффект последней капли, меня переполнило и все это началось. Я знаю, что это реакция вегетативной нервной системы, и подозреваю, что причиной послужил сильный психол. стресс, который я испытала в прошлом, это связано с моим мужчиной, с которым я сейчас и живу. Может моя психика до сих пор поражена этим и я не смогла до конца пережить тот стресс, нжныли мне сеансы психотерапи, тобы с этим справиться, я 2 мес. пила антидеп- тысейчас все равно утром не совсем хорошо себя чувствую, кашель почти исчез, но вот аппетит утром по- прежнему плохой, бывает неб. страх, особенно перед важным мероприятием. как укрепить вегет. систему, чтобы жить нормальной жизнью? Подскажите!