Добрый день, доктор! Последние полгода у меня начались нарушения сна. Мне постоянно снятся кошмары и я просыпаюсь среди ночи и не могу заснуть от чувства страха. Также ночью бывают судороги (сводит ноги). У меня стали часто неметь пальцы на руках и ногах. Что вы можете сказать по этому поводу. С уважением.
Лечение нарушений сна надо начать с посещения невролога. Если органических изменений головного мозга не будет выявлено, тогда обращайтесь к психотерапевту.