В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

18:12 23-03-2004 / Аня, обратиться

Здравствуйте! Скажите пожалуйста что влияет на рост. Мне 17 лет, и у меня рост 159, 5 см. У мамы 158, у папы 176, а у брата старшего(22 года) где- то 180. Какой у меня будет рост? И как можно его увеличить? Какие упражнения помогут вырасти?

Ответы

# 11:31 24-03-2004 доктор Алина, обратиться
Здравствуйте, Аня. Все упражнения на вытягивание и растягивание позвоночника в и. п. лежа на полу, на наклонной плоскости, но не висы! !! Плавание в бассейне, т. к. снимается гнет вертикальной нагрузки.
# 19:24 24-03-2004 Аня, обратиться
Расскажите пожалуйста, почему висы нельзя для этого использовать?
# 11:14 02-04-2004 доктор Алина, обратиться
Перерастяжения мышечно- связочного аппарата позвоночника могут спровоцировать искревление его

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100