В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

17:43 29-09-2004 / Мила, обратиться

Здравствуйте, скажите, может ли степпер заменить беговую дорожку? Хочу купить домой степпер, беговая дорожка не помещается в комнате. Мне прописана энергичная ходьба (не бег) для тренировки сердца. Летом хожу по парку. А вот для зимних занятий степпер подойдет? Спасибо?

Ответы

# 10:21 30-09-2004 доктор Алина, обратиться
Здравствуйте, МИЛА. Для тренировки сердца, как Вы пишете, показаны кардиотренажеры такие как беговая дорожка и велоэргометр. Степпер - силовой тренажер, показаный для укрепления определенных групп мышц и "беговую дорожку" он не заменяет.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100