В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

11:49 12-03-2001 / Наталья, обратиться

Уважаемый доктор! У меня был оскольчатый перелом пятой косточки на стопе, 8 недеь в гипсе. 5 дней назад мне его сняли. Нога, конечно, болит, но я хожу. Пожалуйста, посоветуйте как быстрее восстановть ее. Мой врач из упражнений назначил только катание бутылки. Также, помогают ли физиопроцедуры и какие. Спасибо.

Ответы

# 23:41 13-03-2001 not found, обратиться
Я не знаю как срослись кости и как пострадала функция конечности. Основной задачей лечебной гимнастики будет являться восстановление движений в суставах стопы и укрепление её свода, а также укрепление мышц бедра и голени, увеличение подвижности в голеностопном суставе. Наряду с общеразвивающими упражнениями охватывающими все группы мышц, включают специальные ( активные движения пальцами стопы, тыльное и подошвенное сгибание стопы, круговые движения стопой, пронация и супинация стопы, захватывание пальцами стопы мелких предметов и удержание их, перекатывание стопой теннисного мяча, давление стопой в подстопник различной плотности). В первое время после снятия гипса движения гимнастику следует осуществлять в тёплой воде. В дальнейшем прибавляются упражнения с сопротивлением, отягощением, у гимнастической стенки и в бассейне. Физиолечение очень эфеективно: УВЧ, импульсная магнитотерапия, инфракрасная лазеротерапия, общее УФ, элекростимуляция гипотрофичных мышц, ультрафонофорез, парафиновые аппликации, подводный душ - массаж.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100