В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

23:52 19-12-2004 / Елена, обратиться

Здравствуйте! Какие упражнениясуществуют для накачки "плоской" попы (от приседаний болят колени)

Ответы

# 10:44 21-12-2004 доктор Алина, обратиться
Здравствуйте, Елена. Ходьба на носках, пятках, с подкорченными пальцами. Всевозможные перекаты с пятки на носок и наоборот. Движения пальцами стопы. Ходьба по неровной поверхности, скрестным шагом и т. д.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100