Здравствуйте, мануальный терапевт провел мне коррекцию пояснично- кресцового отдела позвоночника. Сейчас хожу в корсете, получаю курс лазеротерапии и мед. лечение. Какие упражнения вы мне порекомендуете после снятия корсета для укрепления мышц поясницы?
Ответы