Здравствуйте! !! У меня очень часто, особенно по утрам (как только встаешь с постели), болит "сидальный" нерв правой ноги. Подскажите, пожалуйста, какое- нибудь упражнение для облегчения боли, и вообще можно ли его вылечить?
Заранее большое спасибо.
Ответы