В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

11:46 18-06-2001 / Света, обратиться

Добрый день. Скажите пожалуйста будет ли достаточной разминкой для занятий на тренажерах, предварительное плавание в бассейне, или все равно необходима дополнительная разминка. Спасибо

Ответы

# 20:15 19-06-2001 Сергей, обратиться
На мой взгляд это достаточно и даже слишком! После плавания идти на тренажеры. .. У вас еще остаются силы?
# 23:54 24-06-2001 not found, обратиться
Будет необходима ещё и дополнительная разминка, так как такие циклические упражнения, как плавание, бег, прыжки со скакалкой относятся больше к разогревающим, весьма уместным в начале тренировки. Хотя. .. смотря какое плавание, смотря какие занятия на тренажёрах.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100