InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте! Около 3- х лет назад сломала шейку бедра. Потом был некроз. Долгое время ходила с опорой на костыли. Год назад мне сделали операцию по протезированию т\ с. Проблема в том , что за это время у меня атрофировались мыщцы бедра и ягодиц(опериров. стор. )Это заметно визуально. Возможно ли вообще в моей ситуации заниматься в тренажерном зале с отягощением? Как я понимаю, только таким образом можно нарастить мышечную массу. Что бы вы мне могли бы посоветовать