Здравствуйте Дмитрий Алексеевич!
Огромное спасибо за ответ и совет!
Постараюсь придерживаться ваших рекомендаций.
Сегодня мое состояние в порядке(т.т.т.).
Хотелось бы узнать о питании.
Питаюсь вроде нормально,жирного стараюсь не есть.
Продукты предпочитаю натуральные и очень редко ем всякие там сосиски и т.п.В рационе есть овощи,рыба,мясо,сладкое.Очень люблю чеснок и пиво(в каких количествах этот напиток мне можно пить и можно ли?).
Может к моему рациону добавить спортивное питание,типа Megamass,Megapower для качков.
Или не стоит?
Что посоветуете.
Б.Ч.С!(Большое,Человеческое Спасибо).Зарание.
Против спортивного питания не могу ничего сказать. Оно обычно сбалансировано, но всё же применение его оправдано при высокой физической нагрузке.