InternetСкорая помощьМедицинский портал

Здравствуйте!
С 5 лет занимаюсь карате. Сейчас мне 17. Военкомат прошол написали годен (было 2 наполовину годен, надо 3 для негоден). У меня хронический тонзилит (горло), синусоидная аритмия ( может быть от дедушки он тяжелоатлет у него были сильные проблемы с сердцем, а у другого дедушки всегда большое давление, постоянно пьет таблетки), повышенное сордцебиение всегда у меня, как я сам понял плохое кровообращение - руки мёрзнут, ноги постоянно холодные, много прыщей на лице и в области шеи-груди-лопаток, рост гдето 1.83, вес 93кг, ендокринолог мне всегда писал ожирение 1 степени, если лежу сморю телевизор, а потом резко встаю очень часто кружится голова, но возможно перетерпеть, плоскостопие ( когда прыгаю на 1 ноге, то потом стать на вторую оч. больно), катался на санках, упал, ударил ногу (колено) сильно, образовался нарост, который как сказал врач должен закостенеть(какаято проффесиональная болезнь футболистов), выносливости физической нету((( с детства ненавижу кроссы, моральная выносливаость зашкаливает :)) а и еще, никто об етом не знает: на тренировке нам тренер говорил надо дышать носом, а у меня небольшой аккуратненький носик:)) и мне всёвремя нехватает воздуха чекрез маленькие мои ноздри)) И трещат суставы.
Это всё наследственное или от того что я сачковал на тренировках по карате когда был маленький?)))
Сейчас тренер нас не тренирует... Мы собираемся сами со старшими ( есть такая возможность ). Я стараюсь не сачковать. Надеюсь поправить здоровье.
Смогу поправить тренировками??? делаем дызательные упражнение, на гибкость, силовухи...