В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

00:09 12-12-2009 / Татьяна / РБ,Полоцк, обратиться

Примерный комплекс ЛФК после родов естественных и после кесарева

Ответы

# 12:40 17-12-2009 www.medtran.ru, обратиться
Татьяна, есть очень хороший комплекс для интимных мышц по методике Е.Плужник, вы сможете узнать о ней на сайте www.pluzhnik.ru и заказать видеокурс. Из доступных упражнений дома - в положении лежа, втягивать на несколько секунд анус "в себя". и так несколько раз. После полостных гинекологических операций это ускоряет процесс реабилитации, обычно врач ЛФК приходит в палату и "работает" c пациенткой индивидуально..

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100