В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

21:46 24-06-2002 / Сачкова О.Ю., обратиться

Уважаемый доктор! противопоказаны ли занятия степом и силовая аэробика ( с нагрузкой) при варикозном расширении вен (32 года) и что вы посоветуете применять чтобы остановить прогрессирование заболевания. Спасибо заранее.

Ответы

# 16:03 28-06-2002 not found, обратиться
Противопоказаны натуживания, прыжки и жёсткие приземления, статические напряжения, частые топанья. Предпочтительны: ритмичные циклические движения, перевёрнутые позы и упражнения лёжа и сидя, лёгкая акробатика, специальное ЛФК, самомассаж, контрастные обливания, цигун. Про степ и силовую аэробикуне пишу, так как их можно преподавать по разному: с учётом вашей патологии( тогда можно), по общей программе( тогда не советую - лучше система Пилатеса, тайцзицюань, стрейчинг).

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100