Уважаемый Дмитрий Александрович! После занятий аэтобикой немного беспокоит колено- при максимальном сгибании появляются боли, не могу сидеть, подогнув под себя ноги. Можно ли продолжать занятия, избегая сгибания колена? Посоветуйте, пожалуйста, как можно вылечить это поскорее.
Ответы