В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

20:17 20-02-2003 / Анна, обратиться

Здравствуйте. Подскажите, какие упражнения надо делать, чтобы разработать запястье после снятия гипса (рентген показал что все срослось)? Была трещина лучевой кости в запястье. Жидкость, вытекшая под кожу из трещины до конца не рассосалась, наблюдается легкая общая припухлость запястья, вращать кистью больно. Травматолог послал меня к физиотерапевту, а она и процедурная медсестра болеют. Подскажите, что надо, а чего ни в коем случае не надо делать? Пальцы могу сжать в кулак, но немного больно в сухожилиях. Спасибо заранее.

Ответы

# 09:05 21-02-2003 доктор Алина, обратиться
Упражнения выполняются в порядке возрастающей силы напряжения: 1)сгибание и разгибание пальцев кисти 2)отведение и приведение большого пальца к мизинцу 3)сгибание и разгибание сустава (с вытянутыми пальцами, со сжатыми пальцами в кулак) 4)поднимание кисти 5)круговые движения кистью.
# 10:56 05-03-2003 not found, обратиться
Надо начинать движения в кистях предварительно проводя тепловые процедуры ( тёплные ванны, прогревания лампой, парафиновые аппликации). Нельзя делать то что причинит метсу травмы боль или дискомфорт. Начните с самомассажа кисти, делайте упражнения с кистевым эспандером для противоположной кисти, для больной кисти начинайте выполнять упражнения- перебирания (чётки, карандаш, шарики), постукиванием пальцами по поверхности стола, челчки пальцами, перебирания пальцами ( например дотрагивания поочерёдно до большого(1) пальца)). Больне должна усиливаться после занятий. Во время занятий нерезкая больдопустима.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100