У меня S- образное искривление грудного отдела позвоночника 2 степень. Мне 24 года. Я очень люблю степ- аэробику. Но мне сказали, что степ очень вреден и даже опасен для позвоночника. Так ли это? И чем можно его заменить, если хочется похудеть в ногах?
Ответы