В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

14:18 15-08-2003 / Костик, обратиться

Скажите пожалуйста я уже долго занимаюсь на турнике, на брусьях что надо кушать чтобы улучшить
свой результат, чтоб бытрее наростали мышцы.

Ответы

# 15:48 16-08-2003 доктор Алина, обратиться
Здравствуйте, Костик. Пищу, богатую белками, т. к. они являются пластическим (строительным) материалом, а также поставщик энергии. Белки лучше кушать полноценные (белки мяса, рыбы, сыра, молока).

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100