В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

23:24 11-11-2003 / Аноним, обратиться

Уважаемый доктор! Мне 16. Я занимаюсь спортом и
веду здоровый образ жизни. Меня сильно беспокоит
ширина моих плечь. Пожалуйста , посоветуйте мне какие либо
методы или физ. упражнения для увеличения их ширины.
И ещё я слышал что в плечах "раздаются" гдето лет в 20
, от чего это зависит и так ли это?
Заранее спасибо!

Ответы

# 17:02 17-11-2003 доктор Алина, обратиться
Здравствуйте. Ваш рост, вес, объём грудной клетки, ширина плеч? Отжимайтесь, подтягивайтесь на турнике. Ширина плеч зависит от конституционных особенностей и развития мышечной массы.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100