Здравствуйте! Я занимаюсь волейболом, после тренировки естественно хочется пить, но у меня появился лишний вес(сидячая работа). Выпиваю литр полтора воды. Если не пить полсе тренировки, можно избавиться от лишнего веса? Или так можно посадить печень почки?
Ответы