Доктор! У меня такая проблема, посоветуйте что- нибудь, пожалуста. Более 2 лет назад у меня было кесарево. Более года я занимаюсь спортом, не менее 2- х раз в неделю, и аэробные нагрузки, и тренажеры, и фитнесс под кассету дома, стараюсь себя не щадить. Пресс наработала, но он красивый только в верхней части. Видны и косые мышцы, и все так симпатично, но в самом низу живота не проходит жировой такой мешок, под которым я ощущаю сильные мышцы, а сверху жир, да еще такой бугроватый. Можно ли как- то с ним бороться? Пресс я качаю исправно. Бегаю. Но как увижу себя в большом зеркале, настроение падает - ну что за живот? .. . сверху хорошо, снизу беда. И еще вопрос. Приходит в голову мне, что если мне делали кесарево, то ведь разрезали прямую мышцу живота, так? И не может ли быть так, что в связи с этим я уже никогда не обрету красивый живот над швом? .. . Теперь обо мне. 29 лет, рост 176, вес 74.
Ответы