После похудения обвисла кожа рук вверху. Подскажите, пожалуйста, упражнения, чтобы подтянуть кожу. Спасибо. открыть
Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, какой- нибудь комплекс упражнений после кесарева сечения. Когда можно вернуться к обычной нагрузке и делать упражнения на пресс?… открыть
Здравствуйте! У меня очень маленький вес, сдавала все анализы и проверяла щитовидную железу - никаких отклонений. Посоветуйте пожалуйста как за короткий срок можно… открыть
Здравствуйте. Можно ли при сколиозе подтягиваться на перекладине, делать подъемы переворотом, отжиматься от пола и на брусьях, выполнять разгибание спины(гиперэкстензия)?… смотреть
здравствуйте! поставили диагноз нестабильность 1го шейного и спазмы в грудном отделе позвоночника. что это такое и чем опасно? открыть
Доктор, добрый день! Мне поставили опущение правой почки 3 степени (делала снимки). На операцию решиться не могу, пока терплю. Родила больше 3 лет назад, плод был не крупным,… открыть
У меня было опущение, я терпела так- же, а потом пожалела об этом! Нужно делать операцию и не думат - ее просто подошьют повыше. Нкакие упражнения и тд мне не помогли! смотреть
Наталья! Почему пожалели, что не сразу прооперировались, осложнения были? Долго после операции оправлялись? смотреть
На самом деле в йоге есть несколько очень действенных упражнений. Они способны полностью подтянуть почку. Ведь причины опущения - слабые мышцы, а укрепить их гораздо… смотреть
Андрей, конечно , хотелось бы обойтись без операционного вмешательства. Подскажите, пожалуйста, какие это упражнения и какие мышцы нужно тренировать? Поможет ли? смотреть
Если вы действительно хотите восстановить своё здоровье, и иметь его на протяжении всей своей жизни, а не только устранять симптомы возникающих время от времени заболеваний… смотреть
Добрый день, уважаемый доктор! В очередной раз обращаюсь за Вашим ценным советом (нам они очень помогли при принятии решения об обследовании). Нобходимо принять теперь… открыть
Добрый день! Я 2 года посещаю тренажерный зал. Из болезней у меня небольшое искревление позвоночника и синдром фрели правой почки. После тяжелых тренировок, на следующий… открыть
Советуем употреблять Биокальций, Биоцинк, Хитозан, Кордицепс всем занимающимся физическими упражнениями. Результаты упражнений будут лучше, а гланое здоровье. Подробнее… смотреть
Здравствуйте! Скажите пожалуйста доктор , какие упражнения мне нельзя выполнять при s- образном загибе шейки желчного пузыря? открыть
Здраствуйте! У меня такой вопрос: я год назад на физкультуре немного перенапрягся - через минут 10 у меня потемнело в глазах, тошнить начало. .. Голодный пот. .. через минут… открыть
Дааа. .. спасибо за совевременный ответ и не только мне. .. .
а я наращиваю нагрузку. .. пока ничё не тревожило с тех пор. .. смотреть
Советуем употреблять Биокальций, Биоцинк, Хитозан, Кордицепс всем занимающимся физическими упражнениями. Результаты упражнений будут лучше, а гланое здоровье и хорошее… смотреть
Здравствуйте! Помогите советом. Ребенку 10 лет, первый год занимается художественной гимнастикой. У нее хорошие результаты, тренер делает на нее ставки. Да ей и самой… открыть
Юля, здравствуйте! Сами занимаемся этим видом спортаЮ нам тоже 10 лет, 5 лет уже отдали гимнастике. Занимаемся и ястараемся свести к минимум то вредное воздействие на… смотреть
Для вашего случая настоятельно рекомендуем Биокальций для детей. Будет здоровье, будут и хорошие результаты в спорте. Советуем ознакомиться на: www. htls. ru смотреть