Здравствуйте! За последние 3 месяца я резко похудела на 20 кг, изменив свой рацион питания. Теперь я всем довольна, кроме одного: у меня уже 2- ой месяц нет месячных. Врачи говорят, что это от голодания. Подскажите, чем надо начать питаться, чтобы восстановить менструации? И ещё я очень боюсь опять поправиться, поэтому и ограничиваю себя. ..
Ответы