В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

диетолог | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

диетолог

15:13 19-11-2004 / Natalya, обратиться

вопрос диетологу: время от времени я сажусь на
низкоуглеводную диету. Учитывая что выбор
продуктов при ней не так велик, я часто делаю
себе овощные омлеты. На один омлет уходит 4- 6
яиц, а если еще их делать каждый день . . . это
идет вразрез с тем, чему нас всегда учили: есть
более 1 яйца в нед вредно даже практически
здоровому человеку. Сколько, по вашему , можно
есть яиц, если это только во время 1- 2
месяцев?

Ответы

# 17:00 19-11-2004 Вика, обратиться
лучше пользоваться не низкоуглеводной а низкожировой диетой, тогда и с яйцами (которые кстати содержат достаточно большое количество жиров) не будет возникать проблем : ), удачи.
# 17:56 24-11-2004 Аноним, обратиться
делайте омлет хоть из 8 яиц, только 2 желтка и 8 белков делайте, а то и 1 желток. вообще рекомендуют 1 желток на 3 белка

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100