Здравствуйте! Я инвалид 1- й группы. Перемещаюсь в коляске. Из- за малоподвижного образа жизни есть проблемы со стулом. В качестве слабительного принимаю дуфалак, мукофальк, отвар из ягод бузины. Возникает привыкание. Кроме того недавно начал беспокоить геморрой. Пожалуйста, посоветуте диету, чтобы не принимать слабительное. Диета не должна слишком слабить, т. к. у меня недержание. Спасибо!
Ответы